Soll ich jetzt zum Vorfußläufer werden, oder laufe ich besser weiter auf der Ferse?
Das fragen sich mittlerweile viele Läufer. Dabei ist der Fußaufsatz nur eine Kleinigkeit, wenn man das große Ganze des Laufstils betrachtet. Es kommt nämlich darauf an, wie weit Sie vor dem Körperschwerpunkt aufkommen. Und einen kurzen Schritt vor dem Körperschwerpunkt erreichen Sie durch die perfekte Armarbeit.

Verbessern auch Sie Ihre Lauftechnik! Sie werden sehen, Laufen macht dann noch mehr Spaß und leichter geht es auch! Es lohnt sich also! Ganz egal, seit wann Sie laufen. 

Machen Sie sich gleich einen persönlichen Termin aus um Ihre Lauftechnik zu verbessern !

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